1月は・・・

年が明けてあっという間に1週間が過ぎました。

お正月気分もすっかり抜けて、いつものすずやに戻っています。

それにしても正月三が日は皆さんよく食べられました。

おせちのお重を何度詰めなおしたことか。

5日に体重測定をしたのですが、12月と比較するとアベレージ２kgオーバー。

他人のことは言ってられません。

私も３kg増えてました。

冬場は体重を落とすのが大変ですが、これからまた皆さんと一緒にしっかり体を動かして、せめて正月の分だけでも落としていきましょう！

ZERO-ONE.ｌｔｄ

Cemnue